أدر وقتك من أجل حياة رائعة

 من أجل حياة رائعة 

لحياة لها مدى واسع هي عالم لا يمكن حصره بكلمة أو تعريف واحد، لأنه كل الضجيج الذي نعيشه يوميًا، وهو يملأ الأكوان التي تحيط بنا وكل ما نراه ونسمعه. كلها أشياء مجتمعة لتوفر لنا شيئًا واحدًا يمكننا تلخيصه بناءً على الحياة التي نعيشها وهذا هو السبب في أنه عندما يتحول العالم إلى إنسان، يبدأ في إلقاء اللوم على حياته، دون أن يدرك ذلك وفي الحقيقة، جزء صغير فقط من هذا العالم العظيم يسمى الحياة. يرى البعض أن الحياة محصورة بشخصه، لذلك تراه يعيش حسب أهوائه مخالفا لجميع قوانينه، ولا يدرك أنه جزء منه، وأن حياته لا تكتمل إلا بتفاعلهم. مع الآخرين التواصل معهم والمشاركة في حياتهم بحيث يفهمها كل واحد كما هي في أوسع معانيها، دون أن يعتقد أن أسلوب حياته يخصه فقط، لأن الإنسان جزء من المجتمع والأسرة، لذلك، يجب أن يشاركوا مع هذا المجتمع وهذه الأسرة بمفاهيمهم التي تساعدهم على فهم حياتهم بالطريقة الصحيحة، حتى يتمكنوا من عيشها بشكل مريح دون التعرض لمشاكل وذلك بإدارة وقته بأفكار هادفة من اجل حياة رائعة.

لا تكن ضحية بعد الآن

هــل شعرت يومًا أن الآخرين يعتبرونك أمرًا مفروغًا منه ، أو هل تشعر بالإرهاق من العمل الجاد ، أو عدم التقدير أو سوء الفهم ، أو الاستياء؟ فكر في موقف معين تشعر فيه بأنك ضحية واســأل نفسك هذه الأسئلة: من الذي يعاملنــي معاملة سيئة؟ لماذا أتركهم يفعلون هذا بي؟ ماذا علي أن أفعل لتغيير هذا السلوك؟ قد تحتاج إلى الوقوف والدفاع عن نفسك ، وقد تحتاج إلى قول "لا" لشخص ما ، وقد تحتاج حتى إلى الابتعــاد عــن الموقــف تمامًا. اعلم أنك لن تكون ضحية إلا إذا قررت ذلك.

كن ملاحظا

لن تحصل أبدًا على تلك الترقية أو تلك الوظيفة ذات الأجــر المرتفع ، ولن تحقــق هذا النجاح الواضح والمدهش  أو مـا تريده ، ما لم تتقدم إلى الأمام وتجذب الانتباه وتعرف بالأشياء الصحيحة ضــع نفســك وسـط الأشخــاص الذين يمكنهــم مساعدتــك وتوسيــع دائرة معارفك. أن تكــون في المكـان المناسب فــي الوقت المناســب تأكــد من أن صــورتك الذاتية إيجابيــة وواثقــة  ابق رأسك مرفوعا وستبدو أكثر ثقة.  تظاهر حتى تتقنها  وهذا يعني التصرف بحزم حتى لو لم تشعر بذلك الزهور الذابلة لا توضع في تيجان النصر.

نصائح للنجاح في العمل

من غير المعتاد أن "يعرف" شخص ما مهنته الحقيقية منذ البداية معظمنا يأخذ الوقت الكافي لمعرفة أين تكمن قدراتنا لــذا كـن صبــورًا واستمـــر في العمــل على أهدافــك أدخــل طاقتك الإيجابية إلى مكان العمل ، واستخدم وعيك الحدسي  والعاطفي ، وابدع في العمل وستندهش من رد فعل الآخرين أظهــر لإخوتك مــن بنــي البشر أن مساهمتهم مهمة قدم تأكيدات إيجابية لنجاحـك (على سبيل المثال ، "يمكنني القيام بذلك") وتصور نجاحك على أنه حقيقة ملموسة (انظر إلى نجاحك بعين عقلك) قيم نفسك في هذا اليوم اضغط هنا 

ابحث عن البطل

لديك إمكانــات غير مستغلة وقوة غير مستغلة يمكنك أن تصبح الشخص الذي طالما رغبت في أن تكونه! قم بعمل قائمة بأبطالك الشخصيين وبطلاتك وبجانب أسمائهم بالضبط دون ما يعجبك فيهم

  فكر في الصفات التي تحبها أكثر من غيرها في الآخرين إذا كنت قادرًا على رؤية نقاط قوة وقدرات معينة في الآخرين  فيجب أن تكون مدركا لوجود هذه القدرات في نفسك (وإلا فقد لا تراها أبدًا في الآخرين) ابحث عن البطل في نفسك واستخدم مواهبك المذهلة لتحقيق إمكاناتك المذهلة. قائمة الأشخاص ما الذي يعجبني بهم  اضغط هنا 

الخبر سار بشأنك    

أفضل شعوري هو أشعر بالثقة عندما لقـد حان الوقت للتخلي عن تلـك الأفكار السلبية التي تحتفظ بهـا عن نفسـك، فهـذه الأفكار هـي التي تقف فـي طريقك دعك مما تظن أنـك لا تستطيع فعله أيا كان ودعنا تنظر إلى أصولك أكمل الجمل الآتية أفضل شيء في شخصيتيه الشيء الذي أحبه في شكلي هو أروع شيء فعلته في يوم ما هو قيـم إجاباتـك وفكر في معانيهـا وركز على الأخبـار السارة بشأن نفسك، فلديك بالفعل كل ما تحتاج إليه لكي تنجح!

نق هالة جسدك  

اجلس في هدوء واسترخ   كـن واعيا بهالة جسدك  وهـي حقل الطاقة المحيط بجسمك في عين عقلـك، تخيل هالة من النور تحيط بجسدك تخيـل أن هذه الهالة عبارة عـن خيط غير منقطع من النور يحيط بك أرسل شعاعا مـن الخيط الأبيض الناصع حول محيط هالتـك تخيل أن هـذا النور يعمل كمكنسة كهربائية تشفط أي أثر للسلبية  عندما تصبح هالتك نقية وبراقة  افتح عينيك عندما تتألق طاقة هالتك سوف تتألق أنت أيضال .

اختبار شخصيتك 

هل أنت شخص إيجابي أم سلبي ( أم مزيج من النوعين ) ؟ السمات الشخصية التي يجب أن تبحث عنها : 

• الخوف من الرفض ( سلبي )

 حسس فكاهة جيـد ، وقدرة علـى السخرية مـن الذات ( إيجابي ) 

• القلق من كونك غير محبوب ( سلبي ) 

• حب الناس بصدق وإظهار الاهتمام بهم ( إيجابي )

 • الإصـرار على أن تكـون صاحب الكلمـة الأخيرة ، وأن تكون محمّا طوال الوقت ( سلبي ) 

• الاعتذار متى كان ذلك ضروريا ( إيجابي )

 • رکز على نفسك ( سلبي ) 

مستمع جيد ( إيجابي )

 • قلة تقدير الذات ( سلبي )

أبرز الإيجابيات ، دائما .

كل شيء جيد إذن

 أحيانًـا يكون من الصعـب أن تميز الفرق بين كونك صديقا أو جازا أو شريكا أو زميلا جيدا ، وكونك ضحية متـى تعمل بدافع من طيبة قلبك ، ومتـى تكون الحالة هي أنك غيـر قادر علـى أن تقـول " لا " ؟ آوه ، يا لها من كلمـة صغيرة ولكنها كلمة سيفعل الكثيرون منا أي شيء كي يتحاشوا قولها فكر في الأسئلة التالية اضغط هنا

يوم سيئ

 متى وجدت نفسك مشغولا بالتفاصيل الدقيقة التافهة ( أجزاء جسمك المترهـل ، ظفرك المكسور ، شعـرك الأشعث ) ارفع حالتـك المعنويـة وتطلع إلـى الأمـور بمنظور أشمـل ، واسأل نفسك الأسئلة التالية : يناير • من الأشخاص الذين تحبهم بالفعل في هذا العالم ؟ ما السمة التي تعجبك في نفسك ؟ ما الذي تحب أن تحققه ؟ هل تخشى القيام بالمغامرات ؟ • هل تؤمن بنفسك ؟ ما أروع شيء قمت به من قبل ؟ ما الذي يعوقك عن التقدم ؟ إن جودة حياتك أهم بكثير من المظهر الذي تبدو عليه .

مدونة الإدارة